いよいよ花粉症のシーズン！！対策を！！

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いよいよ花粉症のシーズンがやってきました。(*´ω`*)

花粉症とは、植物の花粉が原因で生じる季節性アレルギー性疾患です。

主に鼻の症状からなるアレルギー性鼻炎や目の症状からなるアレルギー性結膜炎があります。

患者数は年々増加傾向で、国民の約42.5％が花粉症にかかっているといわれています。

スギの花粉による花粉症が多く38.8％にも及びます。

花粉症は季節性アレルギー性鼻炎で、体内に侵入した花粉に対して引き起こされるI型アレルギー反応です。

原因となる植物はスギ、ヒノキ、イネ、ヨモギなどです。

日本ではスギ林が多く、スギ花粉症の割合が最大です。

花粉は植物の種類によって飛散時期が異なります。スギは1月以降、ヒノキは3月以降、イネは5～6月にかけて

流行すると言われています。

花粉症の主な症状はくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどです。

また、鼻呼吸が困難で口呼吸の回数が増えると、口や喉の粘膜が乾燥し口からウイルスが進入しやすくなり

風邪にもかかりやすくなります。

あいの泉クリニックでは花粉症予防の注射(保険適用)を行っています。

1回目の注射のあと１週間後に一回、更に３週間後にもう一度。
合計３回の注射と薬の併用をお勧めします。

それ以降もご希望であれば定期的に注射をすることは可能です。

ご自身でできるセルフケアとしては外出時にマスク、防粉眼鏡をして、原因の花粉を少しでも体の中に入れないようにする努力が必要です。花粉症用のマスクでは花粉が約１/5、花粉症用のめがねでは1/4程度に減少することが分かっています。また花粉情報に注意し、花粉飛散が多いときには無駄な外出は避けるようにしてください。家にいる場合でも、花粉飛散の多いときには窓の開け閉めに注意をしましょう。
もし、外出する場合には花粉のつきやすいコートなどは避けましょう。外出から帰ってきてもすぐに顔を洗い、うがいをすることをお勧めします。

全く症状をなくすことは不可能ですが、少しでも症状を軽くすることができると考えます。鼻粘膜の状態を良くするように、悪化の因子であるストレス、睡眠不足、飲みすぎなどを抑えることが必要です。軽い運動などは花粉防御をしたうえでは推奨されると思われます。セルフケアと医師、薬剤師による治療を含め、花粉症の季節を快適に過ごせるよう努力してみてください。

あいの泉クリニックではパイロットなどでも服用可能とされている眠くなりにくい花粉症のお薬もあ処方しています。

当院は吹き抜け構造になっており天井には窓が多いので明るく、

泉大津市内のクリニックの中で一番と言っても過言ではない位、換気がよい構造になっています。

また、院内・スタッフの消毒を徹底して行っていますので、安心してご来院下さい！！(^^♪

あいの泉クリニックでは整形外科診療は毎週土曜日　9時から12時

リハビリテーション科は月曜日から土曜日まで行っております。

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