こんな季節( ﾟДﾟ)

こんにちは(^^)
梅雨が明けたかのように夏日が続いていたとおもえば、またまた台風で雨が続いていますね(^^;

身体が気候に付いていかず、皆さんもダルさが残っているのではないでしょうか

この時期、エアコンがないと蒸し暑さが不快だし、余りエアコンの中に居すぎると外気との差が激しく、ダルさが増すし。

でも、熱中症や、寝苦しさを解消するためには、エアコンやクーラーを上手に活用していくことをお薦めします(^^)

設定温度は気持ち高めに、扇風機の首降り機能で空気を循環させて下さい。
冷たい空気が全体に行き渡りますよ。

これから本格的に暑くなりますが、水分補給も屋内外でもこまめにとって夏バテ対策しましょうね(^^)v

それでもなんだかな～
というときは、あいの泉クリニックにご相談を(^^)/

泉大津 虫取にある　あいの泉クリニックでは無料送迎、筋肉強化のリハビリでいつまでも元気に動き続けることができるサポートが可能です。
内科的なトラブルやリハビリ、院内処方なのでお薬もその場で貰えるので手間がいらず、ドアTOドアなあいのあふれる医療はあいの泉クリニック
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